Hemma igen efter ett stuidebesök i Oslo och Olympiatoppen. Undertecknad, Ann, Gunnar och Drew mötte upp Johan Setterberg och Per Ludvig utanför OT's byggnad i norra Oslo. Per Ludvig som är en erkönd forskare inom simningens biomekanik gav oss en rundtur på idrottshögskolan och deras anrika byggnader. Häftigt att se alla möjliga delar som testas i dessa gamla lokaler. Simbassängen som är byggd 1968 håller fortfarande bra och vattnet var kristallklart. Perfekt för filmning genom fönstrena under bassängen.
Efter rundturen mötte vi upp Johan Björkegren och Ingvild Snildal på gymmet. Ingvild hade lagt om sin träning så att vi skulle få se henne utföra delar Basisprogrammet hon kör 2 gånger i veckan. Man kan lugnt säga att damen är mycket atletisk. Avslutning med lunch och diskussioner om hur vi ska implementera detta i MASS.
Vi gav oss hem i rusningstrafik vilket kanske inte var det smartaste då norrmännen tycker det räcker med en fil för bilar på E18. Det tog sin tid.
Detta besök var väldigt intressant och vi kände direkt att vi fick med oss bitar hem som vi ska starta upp. Nästa gång tar vi med oss simmarna...
/Coach
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar