söndag 28 mars 2010

Riktigt bra avslutning

blev det för oss på Amsterdam SC. Hela 3 finaler sista dagen! Malin och Emma gick till final på 200 bröst. Malin slog i försöken pers med 2 sekunder och noterade 2.37, Emma hade 2,42. Robin till B final på 100 fritt efter 51,4 i försöken. I finalen simmade Emma på samma tid , Malin något långsammare men bra simningar av systrarna. Robin hade 51,5 i finalen och 2 stabila lopp på 100 fritt idag trots att han är krasslig. Och vilket startfält det var på 100 fritt. 3 av 4 fransmän som tog silver i OS lagkappen var där. Övrigt idag var det flera fina simningar med pers och kval. Anna kvalade till JSM på 200 rygg.
Summeringen av tävlingen är bra resultatmässigt. Många riktigt fina simningar har det varit under veckan och det känns som att vi kan vara på väg mot vår bästa säsong någonsin.
Imorrn är det sovmorgon och sen lite shopping och sightseeing in Amsterdam innan vi flyger hem senare på kvällen.

/Coach

lördag 27 mars 2010

Nu är det bara en tävlingsdag kvar

och jag hoppas den blir lika bra som de andra och kanske lite bättre. För det går bra, alla simmarna håller en väldigt hög nivå för att vara så tidigt på säsongen. Dagens övningar gav som bäst 2 tiondeplaceringar. Det var Mirre(200 fj) och Sofia(800 fr) som fixade dessa. Sofia har en väldigt bra tävling så här långt med pers på samtliga distanser. Det blev lite nya kval idag också och det var Sofia(SM på 200 me) och Malin(JSM på 200 me). Utöver dessa så simmar alla bra och jag tror på en hel del framskjutna placeringar och bra tider imorrn oxå. Och så en final oxå.

/Coach

fredag 26 mars 2010

Andra dagen närmar sig sitt slut

Och det har varit en bra dag. Hyfsat väder är det och bra simningar från de våra.
Rent arrangemangsmässigt så har det varit en hel del strul tyvärr. Transporterna är sena, hotellköket är inte van vid hungriga simmare och lite strul med det elektroniska på tävlingen. Men det finns såklart positiva saker som upphäver det negativa och truppen är på strålande humör. Och idag är coach oxå det trots att han blivit ett år äldre. Det blev en fin sång och en fin tårta till efterrätt idag och en speciell present av the old boys. TACK SÅ MYCKET:)
Åter till dagens simningar. Det blev en final idag. Det var Robin på 200 fritt, men då han inte känner sig riktigt kry så valde vi att stryka honom från den. Alla var i vattnet också idag och det blev många bra resultat och det är en positiv trend på resultaten. Det blev ett JSM kval på Sofia idag på 100 fjäril och Emelie närmar sig rejält på bröstsimmet. Pers med nästan sekunden idag på 100.
Imorrn väntar nya simningar och nya utmaningar och vi är redo

/Coach

torsdag 25 mars 2010

Dag 1

har avklarats för vår del. Inga finaler ikväll men många fina simningar av de våra var det under försökspasset.
Det är ganska mycket nytt när man kommer utanför Sveriges gränser och tävlar. Andra rutiner som gör simmarna lite osäkra men trots detta så har det simmats bra. Bäst placering hade Mirre på 50 bröst med en 14:e plats. Mirre slog nytt klubbrekord med 33,47 endast 3 hundradelar för Malin som tillsammans med Anna slog pers på distansen. Pers på förmiddagen blev det också för Edvin på 50 fjäril och 400 medley(Edvins 5,07 var JSM B kval), Carl på 400 medley, Tim på 50 fjäril och Mirre på 50 rygg.
Nu skall vi snart tillbaka till simhallen för att titta på lite snabba finaler.

/Coach

onsdag 24 mars 2010

Vi är framme

i Amsterdam nu och här är det vår:). Ca. 20 grader och solsken och det kan inte bli mycket bättre. Resan hit började med samling på Landvetter kl. 05.00. Trots otaliga påminnelser om att man inte ska glömma passet så var det just det en av simmarna gjorde, och det den äldsta av dom också. Flyget tog bara 1,5h och vi blev mottagna av tävlingsledningen på flygplatsen som hjälpte oss på rätt spår. Vi droppade bara av väskorna på hotellet för att sen ge oss in till staden för lite mat. Vi hann faktiskt också med lite sihgtseeing idag. Tillbaks till hotellet för incheckning och sen direkt till simhallen för insim. Känna lite på vattnet och på OMEGA pallarna. Det blev ungefär 1h i vattnet innan vi återvände till hotellet. Middag och en snabb samling och nu är det dags för sängen.
Imorrn börjar det. Startfältet är bra och jag är övertygad om att vi kommer hävda oss bra kommande fyra dagar.
Följ oss gärna på live timingen

/Coach

tisdag 23 mars 2010

Amsterdam Swim Cup 25-28/3 2010

På onsdag så bär det av till Amsterdam för en 12 man stark trupp från MASS. Tävlingen Amsterdam Swim Cup står på agendan i dagarna 4. Tävlingarna är i år uttagningarna för Holländarna till sommarens mästerskap och bjuder på ett riktigt starkt startfält. Alain Bernard, Steffen Deibler, Inge Dekker, Li Tao, Stefan Nystrand och Sarah Sjöström är några av simmarna som står för motståndet. Ni kan följa tävlingarna på http://www.zwemkroniek.com/livetiming/ASC10/index.html

/Coach

GP 3 i Stockholm 19-21/3

var långbanepremiär för de flesta av simmarna. Det var bara Robin och Tim som tidigare i år prövat på detta. Trots detta så blev det förvånansvärt många bra resultat. Det kanske bästa kom på 100 frisim. Robin simmade på säsongsbästa i försöken med 51,9, ett kontrollerat lopp som lovade mer. I finalen simmade sen Robin riktigt bra, nytt pers med 51,05 och dessutom vinst i grenen före Stefan Nystrand och Petter Stymne. En riktigt bra skalp och helt plötsligt blev Robin det stora samtalsämnet på tävlingen. Detta lovar riktigt gott inför Amsterdam Swim Cup i veckan.
Det simmades bra på flera håll under helgen. Carl simmade finaler på 200 och 400 fritt med pers på 400. Robin simmade final på 200 medley, Sofia final på 400 fritt, Johan final och klubbrekord på 50 bröst, Patric final på 200 rygg, Tim final på 800 fritt. Det blev också lite nya kval till JSM. Joppe på 200 fritt och Runken på 50 och 100 fjäril.
En klart godkänd helg som lovar gott inför sommaren

/Coach