2010

Jag tänkte så här dagarna före jul göra en liten personlig summering av året som gått. Jag har lite svårt att bestämma mig var jag ska börja men jag tror det blir den 9:e augusti.
Robin har efter en strålande vårsäsong tagit steget in i seniorlandslaget och får under sommaren simma sitt första mästerskap. Kvällen den 9:e gör han sin första final på 4x100 frisim och efter en riktigt grym laginsats så blir det en bronsmedalj till Sverige, Mölndal, till ROBIN!
Robin är beviset på att man kan gå hela vägen i MASS. Från början till ... ja slutet har vi inte kommit till än.
I övrigt har året varit så bra över hela linjen och jag tänker belysa mästerskapen här.
Det började med ett JSM i Kristianstad som överträffade alla förväntningar. Det blev en 8:e plats i klubbstriden och det jag minns bäst från detta mästerskap är killarnas fantastiska lagsimningar och Mirre brons på 100 fjäril i sitt 18:e!!! lopp på 4 dagar. Är man vältränad så klara man detta.
SM/JSM i somras blev förstagångsmästerskapet på många sätt. Vi tog våran första lagmedalj på seniorsidan någonsin när Carl, Robin, Joppe och Tim simmade hem silvret på 4x200 fritt. Första kvinnliga MASS medaljen genom Sofias silver på 1500 fritt. Robin tog sitt första SM guld och ett flertal simmade sina första finaler. Det var ett kanonmästerskap i ett kanonväder och vi placerade oss på 11:e respektive 12:e plats.
Sum Sim i somras blev också det ett kanonmästerskap. 3 lagguld är häftigt. Sofia, Emma, Malin och Anna vann 4x100 och 4x200 fritt och Patrik, Ludvig, Edvin och Isak vann 4x100 medley på ett nytt åldersrekord. Edvin fick sitt genombrott när han tog 3 individuella medaljer med ett guld på 200 fjäril. Malin vann som vanligt 100 bröst. MASS blev 3:e klubb på detta mästerskap, bästa någonsin!
På EJM hade vi 2 simmerskor i år. Malin och Anna var där och simmade till sig individuella semifinaler. Malin 2st och Anna 1. Malin simmade också i finallaget på 4x100 medley.
EM har jag berört lite innan och förutom lagbronset så simmade Robin 50, 100 och 200 fritt samt 4x200. Starka bra lopp genom hela tävlingen och för egen del så var detta mästerskap en upplevelse som jag tar med mig in i framtiden.
Öppet vatten SM har blivit större och större i Sverige och MASS har en av dom bästa. Tim simmade till sig silvret på 5km vilket också gav ett brons på NM. Nu ser jag fram emot nästa år då Tim gör en större satsning på dom längre distanserna.
Hösten har inte varit sämre än våren i mina ögon.
SM avgjordes för ett par veckor sedan och vi tar ett steg till mot toppen. Robin spräckte revbenet dagen innan avresan men åkte ändå hem med 2 guld och 2 brons individuellt. Klubbens 5:e medalj kom på 4x200. Häftigt lopp i finalen där Tim är hur kylig som helst på sista sträckan. Också häftigt att se försöksloppet där vi ställde över Robin. Grymma simningar av Carl, Joppe, Coffe och Tim på morgonen som enkelt tog oss till final. Mirre simmade final på alla sina individuella starter trots en lite brokig höstsäsong. Annars tycker jag att dom häftigaste loppen var tjejernas medley. Bella krossar sina pers på ryggsimmet och det blir stora klubbrekord som tyvärr inte räckte till final denna gången men nu har vi ett lag att räkna med i framtiden. MASS på 11:e plats också detta mästerskap.
Mästerskapsåret avslutades med Sum Sim Riks och Parik Löfgrens stora genombrott. Där kan man se vad hårt arbete ger. Strålande simningar hela helgen och den klart starkast lysande stjärnan. Också kul att se nya namn i resultatlistan från klubben. MASS på en totalt 6:e plats.
Simåret har precis avslutats med VM i Dubai. Robin på plats men inte alls där vi hoppades pga revbensskadan. Det blev en finalsimning på 4x100 fritt och det är inte fy skam. Nu är det fullt fokus på VM i Shanghai i sommar

Vi satte målsättningen att vara en topp 10 klubb 2012. Vi har nått denna placering i år och jag kan inte se att det ska ta slut här. Simmarna utvecklas bra fortfarande och det känns som att vi kommer kunna vara en stadig topp 10 förening under åren som kommer.

Vad har man då att se fram emot 2011!?
Läger i Pretoria
Alla simmare som kommer fortsätta krossa sina peronliga rekord och förhoppningsvis slår vi notering 44 klubbrekord som slogs 2010
Och så alla mästerskap såklart

Jag vill tacka alla för ett underbart 2010 och jag hoppas jag kan följa med på resan även under 2011.
GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR

/Coach

SumSim Riks 2010 är över

En summering så här ett par dagar efter. MASS kom 6:a. Målsättningen var 4:a, men vi skall ändå vara riktigt nöjda. Sjätte bästa klubb i Sverige är väldigt, väldigt bra!

Vad kan man säga om den sista dagen? My begick individuell SumSimpremiär och persade. Bra! Hon verkade inte lida av några premiärnerver, det gav i alla fall ingen effekt i bassängen. Patrik och Isak simmade mängder. Patriks fantastiska 200 rygg är värt att nämnas. SumSimrekordet löd på 2,12, Patrik ledde i stort sett hela loppet och simmade på 2,10. Men simmades om det sista och kom 2:a. Markus Fürst vann på 2,09. Det var lite surt, men en fantastisk prestation som jag tror och hoppas att Patrik är väldigt nöjd med. Sista grenen var småpojkarnas 4x100 medley. Klipporna Isak och Patrik var megatrötta efter alla sina lopp. David och Aron kände sig kanske lite stressade att de plötsligt skulle bära laget. Isaks kommentar när grabbarna laddade var förlösande:
- Patrik, vi orkar detta också.

Och de gjorde de. Som de simmade! En tår i ögonvrån. Minstingen Aron (-98) paddlade på som han aldrig gjort förr på sista sträckan och klarade hem fjärde platsen med blotta förskräckelsen.

Avbadet för grabbarna blev rask promenad till tunnelbanan och tåget. Säga vad man vill om Stockholm, men kollektivtrafiken är suverän. Flocken av MASSare anfördes som tidigare av Drew med övriga vuxna som vallhundar runt om. Varje gång vi stannade räknade Ann. 19 varje gång. Nä, vi hade inte tappat bort någon. Magsjuke Anton blev hämtad tidigare av pappa Peter.

På tåget åts Subwaymacka och som avslutning fick alla MASSare varsin jättemuffins från Muffinsfabriken. Man blev mätt. Stort tack för en fin helg! Heja MASS!

Suveränt första pass!

Alla persar, 100% förbättringar jämfört med Region. Riktigt bra! Märkligt första heat av äldsta killarnas lagkapp. Nästan alla blir diskade pga överväxling. Vartefter speakern räknar upp lag efter lag, börjar skratten sprida sig på läktaren. Inte för att det var så roligt, men tämligen absurt. Märklig upplevelse på SumSim Riks. Möjligen hade man väntar något liknande på Simiaden. Annas 200 frisim är värt att nämna. Hon simmade i ensamt majestät i första heatet och sänkte sig 6 sekunder jämfört med Region. Otroligt bra!

Eftermiddagen var helt OK. Inte lika många pers, men någon placering upp och någon ner. Premiär för Klara på 100 fjäril. Hon sänker sig drygt en sekund jämfört med Region. Trots att hon missade alla vändningar, enligt en suckande Drew. Senare på eftermiddagen (kväll faktiskt, det går inte fort) begick ytterligare nya simmare premiär. Ulrika K, i tjejernas medley, David och Aron i killarnas frisimslagkapp. Sannolikt var det nervöst.

Tristast var Antons feber. Låg och sov vid 50:an medan resten av gänget simmade. Men en bra dag trots allt och vi ligger exakt på den poäng vi ska.

SumSim startar med SJ - i tid!

Vi blev synnerligen förvånade när tåget stod inne. Värre var det för våra grannklubbar. S02 fick vänta i två timmar och G-Sim i en. Det gäller att välja rätt. Mölndal låg före redan i Göteborg.

Stockholms central med 20 simmare varav merparten inte var tunnelbanevana var en svettig upplevelse. Tanken på att åka iväg med 20 och komma hem med 19, lockade inte. Vi vallade flocken som prisbelönta fårhundar med en galopperande Drew i täten - trots att han fått stränga förmaningar om att gå låååååååååååååångsamt. Vädligt skönt när vi nådde ovanjorden igen.

Simmarna fick känna på nationalarenan, Eriksdalsbadet på första insimmet. Den mer garvade häften får vara mentorer åt den mindre garvade eller helt ogarvade (!) andra halvan. Så tänker vi vuxna i alla fall och vi gör vårt bästa, för att lobba in idéen. Än har den inte fastnat.

Tråkig incident i simhallen. Jocke blir av med sin jacka, vilket är mindre lyckat i det iskyliga Stockholm. Vi samlade ihop tröjor, parkas utlovas och imorgon kommer pappa Qvirist med en extrajacka. Hänglås!

Middagen måste nämnas! Inte maträtten (korv stroganoff), men restaurangen! Restaurang Locker var i källarlokalerna - i omklädningsrummet! Stroganoffen intogs strax till höger om hårtorken, 12 centimeter från toalettdörren. Udda, det måste man säga.

Tränarna hade samling i största killrummet och förmaningsord delades ut. Ta hand om er! Jodå, simmarna nickade dygdigt. Gå och lägg er i tid! Oh ja, det ska vi göra! Drew kastade misstänksamma blickar på simmarhopern, som låg utspridda i högar på sängarna. Ingen Idolfinal! Men till klockan nio kan vi väl få titta? BARA till nio! Jaaaadå!

Imorgon ser vi om MASS kan fortsätta att hålla grannklubbarna bakom oss - och några klubbar till. Heja MASS!

SM i bilder.

Här kommer några bilder från SM :).

Eriksdalsbadet innan finalerna

Taggad MirandaJoppe växling

Samling. vissa har aningen konstiga fötter Coffe innan start

Bella innan start 4*100 medleyRobin innan vinst på 200 frisimSofia spänner musklerna och visar vart skåpet skall stå innan finalen på 4*200 frisimFinal 4*200 frisim sofia, isabel, emma, malin

Mys vid bassängkanten

Sofia och CarlCarl

Emma och Sofia

Sofia

Coach och Robin

Fia och Joppe

Tim

VIP soffan

Målsättningen avklarad

Det blev ett guldfyllt farväl ikväll. Robin kontrollerade 200 fritt totalt och kunde ohotade simma hem sitt andra guld för helgen. Totalt blev det fyra individuella medaljer för honom och tillsammans med 4x200 så klarades medaljmålsättningen på 5.
15 stycken A finaler blev det efter dom fyra idag. flest individuella finaler simmade Mirre som tog sig till final i alla 5 lopp under veckan.
Övriga finaler togs av:
Malin - 200 bröst
Sofia - 400 fritt
4x200 D+H - Bella, Sofia, Emma, Mirre, Malin, Joppe, Coffe, Carl, Tim, Robin
4x100 fr H - Coffe, Joppe, Robin, Carl
4x50 fr H - Coffe, Robin, Joppe, Tim
Och så kan vi också lägga till ett antal B finaler.
Alla lag tog poäng och det la också grunden för dom 471 poäng vi skrapade ihop. Det blev en elfteplats och också den målsättning avklarad.
Tolv klubbrekord slogs också och det var dessa som gjorde det
Anna 50 och 100 fritt
Mirre 50 bröst
Bella 100 rygg

Tim 800 fritt
Bella, Malin, Mirre och Anna på 4x50 och 4x100 medley
Bella, Mirre, Anna och Sofia på 4x50 fritt
Robin på 100 fritt
Robin, Carl, Coffe och Joppe på 4x100 fritt
Robin, Coffe, Carl och Tim på 4x200 fritt
Coffe, Tim, Tomten och Robin på 4x50 medley

Vi gör återigen ett riktigt bra mästerskap och vi tar ytterligare ett steg mot dom bästa. Nya simmare simmar individuella finaler. Lagen hävdar sig bättre och bättre och inom ett år så simmar vi nog final i alla lag.

Några stunder har satt sig lite extra i minnet under veckan..
Tims kyliga avslutning på 4x200 som gav bronset.
4x50 medley av tjejerna som krossade det gamla klubbrekordet. Nu har vi ett komplett medleylag på tjejsidan.
Robins simningar med en spricka i revbenet. Han har haft otroliga smärtor under hela veckan och tar ändå 4 medaljer.

Nästa vecka är det Sum Sim

/Coach

Så mycket bättre

Det är så kul att börja summera SM så smått. Ett pass kvar och det har simmats riktigt bra av hela truppen.
Gårdagens finaler och Robin imponerar stort. Sprick i revbenet och en dålig första vändning och ändå så utmanar han på 100 fritt. 48.3 är distriktsrekord och tredje medaljen för Robin.
Idag har vi uppnått målsättningen på finalplatser. 4x50 grabbarna, Mirre på 100 fjäril, Robin på 200 fritt och Sofia på 400 är A finalerna ikväll. Dessutom Anna, Tomten och Coffe till B.
Tjejerna slog ännu ett klubbrekord på 4x100 medley och det blev också klubbrekord på starten när Bella simmade in på 1,05,2. Bella har imponerat och är nu bättre än någonsin och det kommer bli så mycket bättre.
Ett pass kvar och vi kommer klara medaljmålsättningen också för det blir ett guld till ikväll

/Coach

Nu är det helg

Det bara small till i första grenen idag. Om lagkappen igår var häftig så var 4x50 medley för tjejerna lika grym. Bella pers med 1.6! på starten och sen Malin, Mirre och Anna snabbare än någonsin. Nytt klubbrekord med över 2 sek!
Det blir många simningar ikväll.
Finaler på Robin, Mirre och 4x200
B på Anna, Malin, Coffe och Tomten.
Jag tror det blir en underbar kväll

/Coach

medalj 2 och 3

3 finaler och 2 medaljer är en bra utdelning tycker jag. Så vi börjar väl från början med vad som hände ikväll.
Robins 50 fritt är bra. Upp till 25 är han i delad ledning men vändningarna sitter inte riktigt än och det blev till slut ett brons med tiden 22,18.
Mirre fick inte tekniken att stämma i finalen på 50 bröst och kom åtta med 32,3.
Sen var avslutningen nåt av det mest berg och dalbaneaktiga jag varit med om. Carl något långsammare än i morse, Coffe öppnar tokfort men håller helt ok och vi växlar som femma efter halva loppet. Robin gör en kanonsimning på tredje och helt plöstligt så är det medaljläge. Det som jag aldrig kommer glömma av detta lopp är Tims kyla på sista sträckan. Cool öppning och efter 100 är Neptun uppe och sista 100 blir en kamp. Tim avgör sista 5 och vi tar våran andra lagmedalj i rad. Tårvarning på coach.
Nu ligger vi tia totalt och vi gör det här riktigt bra, Jag är en stolt coach.
Imorrn ser vi fram mot nya medaljer och finaler. Målsättningen är inte nådd ännu.

/Coach

3 finaler och 2 klubbrekord idag igen

Andra dagen har också den börjat riktigt bra. Vi har 3 finaler ikväll och medaljvittring på alla, det skulle vara häftigt.
Mirre persade och slog klubbrekord på 50 bröst. Sätter hon vändningen i eftermiddag så tar hon bronset.
Robin gled till final på 50 fritt och det är bara Petter och Stefan som ska kunna matcha Robin ikväll.
4x200 grabbarna utan Robin i försöken simmade grym och ligger fyra till final. Mycket starkt! Där ska det kunna bli en fajt om medaljerna om allt stämmer.
På 4x50 medley slog grabbarna ett riktigt gammalt rekord när Coffe, Tim, Tomten och Robin bara var 4 tiondelar från final.
Övriga lopp idag var 200 medley damer där Sofia lyckades bäst av MASSarna. Malin och Anna en bit över pers. Malin också i vattnet på 50 bröst men fick inte alls till det. 4x100 fritt för tjejerna var en stabil simning utan toppar vilket gav en 11:e plats.
Dagens tråkighet är att Robin just nu sitter på cityakuten och väntar på röntgen. Vi hoppas allt ska vara bra för då blir det 3 medaljer ikväll

/Coach

SM GULD!

Robin fick loppet på 400 precis dit han ville. Kontroll från armtag 1 och egentligen inga problem att ta hem sitt första SM guld i kort bassäng. 3.52 var en sänkning av perset med 4 sekunder. En väldigt stor prestation av Robin som simmar med en spricka på ett revben och har fruktansvärt ont i allt han gör.
Mirre blev 4 på 200 fjäril efter ett riktigt bra lopp, hon orkade dock inte riktigt med 100 medley strax efter och blev 8 där.
Anna simmade riktigt bra på sin hundring och blev 12 på ett nytt pers.
Malin gjorde återigen en jättebra simning på 200 bröst och blev 8 i sin första final.
Grabbarna i laget slog återigen klubbrekord på 4x100 och blev 7:a,
Vi ligger 8:a efter första dagen med 147 poäng och det är en väldigt nöjd coach som släcker lampan och säger god natt

/Coach

5 finaler och 2 klubbrekord

Ja det blev en bra början i Stockholm. Klubbrekord i första gren när Anna, Mirre, Sofia och Bella simmade 4x50 fritt på 1,46,7. Det andra klubbrekordet kom i sista grenarna när Coffe, Robin, Joppe och Carl tog sig till final på 4x100 fritt med 4,24,5.
Mirre tog sig lätt till final på 200 fjäril och 100 medley. Anna har en B final ikväll på 100 medley. Robin leder på 400 fritt efter en bra morgonsimning och Malin persade med 2 sekunder på 200 bröst och simmar sin första SM final ikväll.
Medalj kommer det bli ikväll och jag hoppas att revbenet inte gör för ont.
Om 3 timmar är det dags

/Coach

En kall torsdag i Stockholm

Det är morgon och snart dags för första dagens simningar på SM. Insim med start 8 och så drar tävlingarna igång 10 med 4x50 för tjejerna. Vi simmar följande ordning i försöken: Anna, Mirre, Sofia, Bella. Sen rullar det på hela förmiddagen med många intressanta simningar.
Truppen känns hur bra som helst. Humöret är på topp och inte ens tågförseningar igår ändrade på detta.
Tyvärr har vi en ganska tråkig skada i truppen men vi får hoppas att den inte kommer påverka för mycket.
Målsättningen är satt till 5 medaljer, 15 finaler och mer poäng än förra året.
Håll tummarna för nu kör vi

/Coach