Reseberättelse från EM

Jag har nu kommit hem från dryga 3 veckors läger och tävlande med landslaget och nu också återhämtat mig efter ett par dagars sjukdom och tänkte nu berätta lite om vad som hänt dom senaste veckorna.
EM BRONS 4x100 FRISIM!!!
Jag trodde det inte, ingen tror jag trodde på det innan. Jag och Greg satt dagen innan och diskuterade lite hur det kunde tänkas gå. Vi konstaterade att vi behövde simma rejält snabbt i försöken för att ens simma final. Efter försöken så pratade jag lite med grabbarna i laget och alla var medvetna om att ryssarna och fransmännen var omöjliga att slå, dessutom bytte tyskarna och italienarna in 2 simmare från försöken och dom simmade lika snabbt som oss då. Vi sa att en femteplats är riktigt bra. Resten är historia.
Våran egen Robin gör 49,1 på sin sträcka i laget och simmar dessutom om tyskarna på sin sträcka. Vi trodde det inte då och jag trodde det inte för ett halvår sen när 30 svenskar simmade kortbane EM och Robin var inte en av dom. Vilken utveckling!
GRATTIS Robin!!!!!
Resan började annars med ett par dagar i Stockholm för att sen resa till Eger där vi låg på läger i 11 dagar. Ett utmärkt läger blev det och också ett perfekt tillfälle att lära känna truppen och speciellt dom simmare man tränade. I "min" grupp låg alltså Jennie, Henriette och David samt Robin. Fyra simmare som definitivt vet vad dom vill och som inte lämnar något åt slumpen. Det var väldigt intressant och lärorikt att jobba på den här nivån. Såklart var det olika pass hela tiden, vissa simmade 2 pass per dag någon anna kanske var ledig. Kul att pussla ihop alla planeringar så att alla skulle prestera på den dag deras bästa distans var. Jennie som slagit igenom senaste året på bröstsim är så otroligt cool. Hon var inte berörd av någonting under hela resan och trots att hon var rankad 2:a i europa på 50 så kände hon ingen press på sig. Henriette är en tjej som har imponerat på mig väldigt mycket. Det träningen hon klarar av på den höga nivån har jag aldrig sett hos en 16 åring och där har vi nästa världsstjärna i svensk damsimning. David är en riktigt seriös kille som förbättrade sitt pers med 2 sek från EJM på 200 fritt. Han kommer vara med och slåss om lagplatserna på både 100 och 200 redan nästa år.
Robin känner ni ju redan och kanske fick han inte ut max på EM. Det är alltid lite svårt att toppa fullt till SM och sen försöka få en topp till 3 veckor senare. Men bra simningar var det rakt igenom och ett brons i sin debut är aldrig fel.
En typisk dag på EM såg annars ut så här för mig som tränare
06.30 väckning och frukost
07.30 promenad till tävlingsarenan för insim. Alla simmare hoppade oftast i olika tid och i olika bassänger så det blev en del springande
09.30 tävlingsstart. Vara med under uppladdning, följa simmarna till call room, upp på läktaren för att titta på lopp, ner till avsimmet för laktatmätningar, nästa simmare till call room, upp på läktaren osv
12.00 lunch
mellan lunch och fika var det analys med hjälp av filmer med simmarna
14.45 fika
15.00 till tävlingsarenan för finalpasset
17.00 Finaler, samma procedur som försöken
ca. 20.00 middag
Efter middag mer analyser och utvärderingar. Samvaro med övriga coacher.
ca. 24.00 God natt
Så såg schemat ut i 7 dagar. Intensivt men mycket mycket roligt.

Jag kommer från det här mitt första stora mästerskap med nya kontakter och med en känsla av att utveckla mina simmare ännu mer. Jag har fått tips från många coacher och ska nog börja använda en del.
Fram för allt så tar jag såklart med mig att Mölndalssonen Robin tar en bronspeng och är för att stanna i det svenska landslaget. Det kan bara bli bättre nu:)

/Coach

Ps. Undrar ni nåt så fråga gärna Ds